慢性の冷え症とは・自分が冷え症だと知っていますか?
慢性の冷え性は、ほって置いてはいけません!

・ いつも寒い夜を過ごしていませんか?
・ 年中冷たい足に悩まされていませんか?
・ 手を握ったときに冷たいといわれてませんか?
慢性の冷え性を改善するためには、まず自分が
どんな冷え性なのか、チェックしてみましょう。
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さあ、いかがでしょうか?
Aが3つ以上あった人は、自律神経失調タイプの冷え性さんです。
Bが3つ以上あった
人は、貧血タイプの冷え性さんです。
両方3つ以上あったひとは、早めの対処が必要です。
早期回復には、早期自覚・早期治療をしてください。
自覚が遅れれば、その分、回復も遅れてしまいますので、
まずは自覚するこ
とからはじめましょう。

西洋医学では、手足が冷たく、腹痛や下痢、生理通、
低血圧などの症状があっても、「冷え症」とは診断されません。
多くの場合は自律神経失調として、精神安定剤を処方されたり、
痛みや下痢などの症状を緩和する治療や投薬がされます。
しかし東洋医学では、病気は体の陰陽のバランスが崩れている状態と
考えるので、冷え性も病気になります。
慢性の冷え性の方は、手や足、腰など体が冷えることで、
・ 眠れない
・ 仕事に集中できない
・
疲れやすい
・ 生理痛や腹痛がひどい
・ 足がむくみやすい …等
様々な症状で悩まされます。
もっと進行していくと、
・ 頭痛
・ めまい
・ 不眠症
・ 不感症
・ 便秘や下痢
などの神経系の症状にまで及びます。
このように、慢性の冷え性はあらゆる症状が伴う、れっきとした病気です。甘く見ているうちに、あなたの神経 系までむしばまれていきます。

冷えている赤ちゃんに合ったことはありますか?
赤ちゃんはみんな、
ほっぺが赤くて温かいですよね?
つまり、生まれつき
冷え性の人はいないのです。
では何が冷え性を
引き起こすのでしょうか?
冷え性の主な原因をあげてみましょう。
□ エネルギー不足
体を温めるエネルギーが不足すると、熱を生み出す力が弱まり、寒さに対しての抵抗力が減るので、体が冷えやすくなります。身体的特徴として、全体に色白で
弱々しい印象だったり、疲れやすいなどの特徴があります。
□ ドロドロ血
血液による栄養の補給や、老廃物の排出が滞っている状態です。手足の先の細い血管に血が流れにくくなるので冷えを感じます。
□ 貧血
体に栄養分を運ぶ血が不足し、
末端の血管に届かない状態です。
体が痩せてきたり、顔色も悪くなります。
□ 水分過多
冷たい飲み物の取りすぎ、水分代謝の異常や、
胃腸機能の低下によるもので、水分過多に
よって体が冷える状態です。
□ 冷えのぼせ
血や気の流れが悪くなることで、顔や上半身はのぼせたり、ほてったりするのに、下半身が冷えている状態になります。更年期時期にはホットフラッシュと呼ば
れ、急に汗をかいたりのぼせたりという症状が顕著になります。
1つでも心当たりのある方は要注意です。

このような冷えの原因は、不規則な生活、ストレス、その他
ホルモンバランスの崩れ、毎月訪れる月経の影響で生じます。
ですので、冷え性は男性よりも女性の方が圧倒的に多いのです。
若いうちは、「冷
え性なんて…」と、ちょっとしたことで済まさますが、
年を重ねれば重ねた分、慢性の冷え性は深刻な問題になってしまいます。
更年期障害になってからでは遅いのです。
何度も言いますが、早期自覚、早期治療が早期回復の近道です。
早く現実に目を向けてください。

健康や美容やダイエットに良いとされる「生野菜サラダ」。
実はこの生
野菜サラダも冷えの原因になっています。
慢性の冷え性とは、体内の熱の生産が低くなっている状態のことなのですが、そもそもの熱の生産についてを詳しく説明していきましょう。
血
液中の赤血球は、体全体に
酸素を運ぶ役割をします。
この赤血球の数が多いほど、体の
すみずみまで酸素を運ぶことになります。
そして赤血球は肝臓や筋肉で
生産された熱を体全体に運ぶ役割もします。
つまり、赤血球が少ないと、酸
素の循環、
熱の循環が悪化するので、「疲れやすい、冷え、動悸」など、
体の不調を感じるようになるのです。
そんな赤血球の生産に必要なものは、鉄分・タンパク質・塩分で
す。
ですので、この3つの栄養素 鉄分 タンパク質 塩分 は
冷え性の方々は多めに摂取した方が良いことになるのです。
さて、問題の生野菜ですが、この3つの栄養素が欠けているどころか、
大
事な塩分を体外に排除する働きをする「カリウム」 を大量に 含んでいるのです。
塩分過多で、高血圧気味の方には
良い作用ですが、慢性の冷え性体質の方には大量摂取はマズイです。
野菜の他に果物もカリウムを多量に
含んでいますので、適量を守らないと
かえって悪化してしまうのです。
また、健康食として大ブームのお酢ですが、
こちらには赤血球を破壊する力がありますので
「溶血性貧血」の原因になります。
お酢の飲用は慢性の冷え性の人にとって、良くない場合があります。
「ダイエットにはこれがよい」
「高血圧にはこれがよい」
だからと言って、「冷え 性にはこれがよい」というわけではありません。
現在、慢性の冷え性には食生活の改善が一番効果的と言われていますが、素 人の自己判断ほど怖いものはありません。
すべてにあてはまる処方薬などないのですから、
正しい処方を必ず受けましょう。
そう、実は慢性冷えの原因は寒さだけではなく、
自
律神経の機能がうまく働かなくなることも原因だったのです。
自律神経がうまく機能しないと、血行が悪くなり、
体のすみまで血液が流れなくなってしまうのです。
しかし安心してください。
こんなときこそ、自律神経や脳に直接働きかけるサプリ、
そう、音のサプリが有効になるのです。
今回ご紹介する音のサプリは、慢性の冷え性緩和サプリです。
慢性の冷え性緩和サプリは、直接潜在意識まで音の効果が発揮されます。
ですので、長期間かけてマッサージを行うなどの普通の治療よりも
高い効果と早い解決が期待できるのです。
日常の意識下を表面意識と言い、無意識状態であることを潜在意識と言いますが、どうして潜在意識に働きかけるほうが、より早く
高い効果を得ることができるのでしょうか。
その理由は、なんと驚くべきことに、
人間の行動決定をしているのが、実は表面意識ではなく
潜在意識だったからなのです。
表面意識でいくら願っても仕方がなかったものも、
潜在意識では叶えられてしまうという不思議な力を持つのです。
プラシーボ効果をご存じですか?
心理療法で使われるのですが、例えば、
眠れない人に対して「睡眠薬です」と
言ってビタミン剤を渡すと、その人は
のビタミン剤を飲むだけで眠れるように
なってしまう、という手法です。
脳
は信じ込んだら騙されてしまうのです。
そして特に騙されやすいのが、この潜在意識なのです。
このようなことを利用して、『冷え性改善サプリ』は、自律神経を
正常な働きに戻して、体中のすみずみまで血液を巡らせることを、
潜在意識に指示していきます。
ですので、まわりくどい治療なんて必要なくなってしまうのです。
あなたの悩みに合った音のサプリ、一度試してみてはどうでしょうか?
今まで悩んでいたことが嘘のように飛んで消えていくことを約束します。










